Hét hardloop evenement van Heteren!
In augustus is er een nieuwe loopgroep gestart ter voorbereiding op de HeteRUN 2018.
Deze loopgroep wordt getraind door een professionele trainer van De Loper.
Door donaties van sponsoren, provinciale subsidie en de actie ‘Overbetuwe Doet’, is stichting HeteRUN in staat om deze training tegen een sterk gereduceerd tarief aan te bieden.
Wij waren een paar weken terug aanwezig bij een deel van training, waarvan een kort verslag.
De groep bestaat voornamelijk uit dames en een enkele heer. De sfeer is gezellig en ontspannen, maar daarom niet minder energiek!
Bij de praktijk van Reflex Fysiotherapie is het verzamelpunt, vanwaar de groep al hardlopend onder begeleiding richting de skatebaan vertrekt.
Hier wordt onze conditie al op proef gesteld en nog hijgend van de inspanning zetten wij de groep op de foto.
Er wordt veel aandacht besteed aan loophouding, balans, ademhaling- en looptechniek.
De groep doet voor elk onderdeel korte oefeningen.
Wij zijn er slechts kort bij, ongetwijfeld zal er nog veel meer aan bod komen.
Foto’s: Dirk-Jan en Marcel
Overigens is dit niet de eerste loopgroep die ontstaan is door de HeteRUN, in 2016 is een loopgroep De HeteRUNners gestart die nog steeds enthousiast traint!
https://www.youtube.com/watch?v=gwL4dr78Kvo
De HeteRUN werd vrijdagavond op de Midsummernight Heteren vertegenwoordigd door Claudia, Elma, Folkert, Johan, Dirk-Jan en Marcel.
Claudia en Folkert in de dubbelrol om zowel Reflex Fysiotherapie als de HeteRUN te promoten, zij waren op de middag reeds aanwezig.
Het was gezellig druk en er hebben zich vanavond ook weer een aantal vrijwillige verkeersregelaars aangemeld voor 7 oktober.
In voorbereiding op de HeteRUN starten er vanaf 31 juli nieuwe loopgroepen.
Wil je starten met hardlopen? Loop je al maar wil je graag extra begeleiding en samen in een groep lopen?
Meld je dan snel aan via het inschrijfformulier op: www.heterun.nl
In samenwerking met ‘Ik ben de loper‘ starten er speciale beginnersgroepen onder begeleiding van een professionele hardlooptrainer.
Samen train je gedurende 10 weken om op 7 oktober 2018 de 5 km van de derde HeteRUN te lopen.
Vanaf 31 juli iedere dinsdagochtend om 9.00 uur of iedere donderdagavond om 19.30 uur, verzamelpunt Reflex Fysiotherapie.
Speciaal actietarief: 35 euro (Dit is inclusief startbewijs voor de HeteRUN)!